Terapia del Supereroe

Per molte persone esprimere le proprie emozioni può essere complesso, soprattutto nell’adolescenza. Il legame tra supereroi e psicologia può rappresentare un ottimo strumento per lo psicoterapeuta che vuole aiutare il paziente nel trovare un modo di sprimersi. La dott.ssa Janina Scarlet, partendo dalla propria storia di sopravvissuta alla tragedia di Chernobyl e adolescente migrata negli Stati Uniti vittima di bullismo, ha teorizzato la Terapia del Supereroe. La finzione narrativa, come strumento di rispecchiamento e indagine, aiuta il paziente a individuare e dare voce ai propri valori e alle proprie paure. Questa modalità si è rivelata molto utile nel trattamento di disturbi da stress post-traumatico, ansia e depressione. In particolare, il mondo dei supereroi è tra gli interessi speciali di diverse persone autistiche, quindi può essere una valida integrazione nella terapia dell’ACT (Acceptance and Commitment Therapy).
In questo video corso online la dott.ssa Scarlet spiega come inglobare le storie di personaggi come Harry Potter e gli X-Men nel percorso terapico.

• Come le storie dei supereroi possono aiutare a superare momenti difficili
• Come utilizzare le storie dei supereroi nella terapia psicanalitica
• Come aiutare anche i più giovani a esprimere le proprie emozioni
• Quali domande porsi per scoprire il proprio scopo e i propri valori